Тренинг «Повышение личной эффективности руководителя. Управление стрессом и предотвращение конфликтов»

• Познакомитесь с элементами брендинга: как укреплять свой позитивный имидж руководителя на совещаниях, переговорах, презентациях.
  
• Станете активным и энергичным, т.к. появится ясность и понимание того, как и что делать в непростых условиях.
  
• Освоите навыки психологической защиты границ личности и чувства собственного достоинства.
  
• Преодолеете страх оценки и сравнения со стороны окружающих людей.
  
• Освоите практические инструменты медитативного менеджмента.
  
• Измените негативные и иррациональные установки в общении.
  
• Научитесь психологическим техникам повышения самооценки и уверенности в себе.
  
• Освоите навыки психологической защиты границ личности и чувства собственного достоинства.
  
• Преодолеете страх оценки и сравнения со стороны окружающих людей.
  
• Освоите практические инструменты медитативного менеджмента.
  
• Научитесь навыкам управления стрессом.
  
• Измените негативные и иррациональные установки в общении.
  
• Научитесь психологическим техникам повышения самооценки и уверенности в себе.
  
• Освоите специальные приемы управления настроением и работоспособностью.
  

• Личностные навыки руководителя. 
  
• Искусство управления. 
  
• Игровое моделирование идеального образа руководителя. 
  
• Выделение приоритетных индивидуальных качеств и навыков, над которыми необходимо работать.    
  

• Формирование уверенности в себе (базовые концепции, использующиеся профессионалами). 
  
• Навыки уверенного поведения. 
  
• Психологические техники повышения самооценки и уверенности в себе. 
  
• Изменение негативных и иррациональных установок в общении. 
  
• Преодоление страха оценки и сравнения со стороны окружающих людей. 
  
• Самопрезентация.
  

• Осознание комфортных и дискомфортных моментов в работе. 
  
• Причины негативных эмоций и методы их нейтрализации.
  

• Управление собственным эмоциональным состоянием. 
  
• Эффективные способы самоподготовки к работе. 
  
• Техники ухода от стресса. 
  
• Технологии снижения негативного эмоционального фона. 
  
• Использование "языка" слов и жестов. 
  
• Вербализация эмоциональных состояний. 
  
• Активизация интеллектуально – творческого потенциала: работа с ресурсом креативности при решении проблемных ситуаций.
  

Документы об образовании: 

• Сертификат (при участии в 1-дневном тренинге, 8 часов).

• При обучении на 2-х и более тренингах (от 16 часов, см. программу ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КОМПЕТЕНЦИИ РУКОВОДИТЕЛЯ) слушатели получают Удостоверение о повышении квалификации.